12-16 июня 2019 | Хамина-котка-Хельсинки, Финляндия
Скандинавская ходьба
Программа для всех желающих провести с пользой несколько дней на природе в Финляндии


Хамина-КОТКА-Хельсинки, Финляндия
Скандинавская Ходьба – один из самых простых, доступных и эффективных видов фитнеса.
В повседневной жизни наша двигательная активность минимальна. Занятия ходьбой на природе помогут повысить иммунитет и выносливость организма, прекрасно тренируют сердце и лёгкие.

Нас ждет интересное общение в компании единомышленников, знакомство со страной, где
зародился данный вид спорта и красивая природа .
Группу сопровождает инструктор по скандинавской ходьбе и сертифицированный коуч - Елена Титова
от 1.450 €*

Стоимость тура на человека
5 дней

Продолжительность тура
мини-группа

Уровень подготовки от начального
3 дня

Занятий по скандинавской ходьбе

* 1.450 €
стоимость на человека при размещении в номере DBL
* 1.669 €
стоимость на человека при размещении в номере SGL
включено в тур:

  • мастер-класс по скандинавской ходьбе 3 дня с национальным тренером международной федерации Nordic Walking (INWA)
  • 2 сессии группового коучинга
  • транспортное обслуживание по программе
  • проживание 3 ночи в отеле в Хамине
  • проживание 1 ночь в отеле в Хельсинки
  • завтраки в отелях
  • экскурсионное обслуживание
  • медицинская страховка
дополнительно:

  • авиаперелет
  • шенгенская виза
Что вас ждет:
Новые впечатления и информация
  • трехдневный мастер-класс по скандинавской ходьбе с национальным тренером международной федерации Nordic Walking (INWA)
  • две сессии группового коучинга
  • отдых в СПА-отеле,
  • интересные экскурсии,
  • места, где природа удивительно красива, живописные уголки и пешеходные маршруты
Здоровье и энергия
Скандинавская ходьба или Nordic walking - оригинальный и несложный метод оздоровления и фитнеса, способствует укреплению организма, замедляет процесс старения и улучшает настроение.

Индивидуальное внимание и рекомендации
Скандинавская ходьба практически универсальна, она подходит людям любого возраста, пола и уровня физической подготовки
1 день
12 июня | среда
08:30 Вылет из Москвы, рейс Аэрофлот SU2202, в пути 1 ч 50 мин
10:20 прибытие в аэропорт г. Хельсинки, прохождение паспортного контроля, получение багажа
11:00 трансфер из аэропорта в отель в городе Хамина (около 150 км в пути)
12:45 прибытие в город Хамина
13:00 небольшое знакомство с городком Хамина
14:30 заселение в отель SPA Hamina Hotel, свободное время и отдых
SPA Hamina Hotel расположен в центре исторической Хамины, что дает хорошие возможности как для посещения магазинов, так и для прогулок по историческому центру города.

В каждом номере есть душ, телевизор, телефон, минибар, фен WI-FI. В вашем распоряжении сауна и бассейн, тренажерный зал, ресторан.
2 день
13 июня | четверг
08:00 – 09:30 Завтрак в отеле
10:00 – 13:00 Скандинавская ходьба в пригородах города Хамины
14:30 - Выезд на экскурсию в город Котка (27 км в пути)
18:30 - Возвращение в отель, свободное время, купание в крытом бассейне отеля, СПА
Котка - небольшой приморский городок, история которого связана с морским делом, военными моряками и торговцами. Котка славится своими живописными парками, её даже называют "городом-парком".

Здесь можно увидеть старинный Императорский рыбацкий домик, морской центр "Велламо", побывать в парке Сапокка, неоднократном победителе конкурсов Финляндии на лучший парк страны, и многое другое.
3 день
14 июня | пятница
08:00 – 09:30 Завтрак в отеле
10:00 – 13:00 Скандинавская ходьба в пригородах города Хамины
13:00 – свободное время для самостоятельного знакомства с окрестностями, отдых в СПА
4 день
15 июня | суббота
08:00 – 09:30 завтрак в отеле
10:00 – 11:00 Скандинавская ходьба в пригородах города Хамины
12:30 выезд из отеля в Хельсинки (150 км в пути)
14:20 - прибытие в Хельсинки, размещение в отеле
15:00 – 17:00 – обзорная экскурсия по Хельсинки
17:00 – свободное время, отдых
Хельсинки - город на берегу Финского залива основан еще в 16 веке, но фактически строился в 19 столетии по образцу Санкт-Петербурга.

Вы познакомьтесь со столицей Финляндии, узнайте о культуре финнов, о прошлом и настоящем города, увидите Кафедральный и Успенский Соборы, памятники Александру II и маршалу Маннергейму, бульвар Эспланади, знаменитый рыбный рынок, памятники Хэвис Аманде и композитору Яну Сибелиусу, знаменитую церковь в скале Темпелиаукио, узнаете
где провести свободное время и вкусно поесть.
5 день
16 июня | воскресенье
07:30-10:00 - завтрак в отеле, освобождение номеров,
свободное время в Хельсинки
18:00 отправление в аэропорт г. Хельсинки (рейс Аэрофлот в Москву в 21:00)

С собой необходимо взять: спортивные кроссовки, спортивный костюм,
палки для скандинавской ходьбы могут быть предоставлены
по предварительному запросу

Заказать тур!
оставьте свои контактные данные для связи или задайте интересующий вопрос по туру в поле "Комментарий"

Copyright © 2019 Сканди-тур: Хамина-Хельсинки, Финляндия
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website